HSPは就活できない…しんどいし失敗はつらい、怖いし無理?

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HSPは就活できない…
HSPはしんどいし失敗はつらい…

こんな疑問を持つ方もいるのではないでしょうか。

今回はHSPの就活事情についてご紹介します。

HSPは就活がしんどい

結論から言いますと、HSPさんにとって就活中はしんどいイベントがたくさんあります。

  • グループワークでの協調性 
  • 面接での深堀質問
  • 終わりのない自己分析

繊細で敏感なHSPさんだからこそ、就活の不合格続きでメンタルが落ち込まないような工夫が大切です。

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HSPは性格なので欠点ではない

HSPはひとつの性格であり欠点ではありません。

自分はHSPだから…と悲観的に考えるのはおすすめしません。

HSPの長所や短所などの特徴を知ることができれば、就活での苦労も減るはずです。

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HSPの就活対策

ここからはHSPさん向けの就活対策を2つご紹介します。

  • 態度や気持ちを一定にする
  • 面接練習をする

態度や気持ちを一定にする

面接では態度や気持ちを一定にするのが重要です。

予想していなかった質問や圧迫面接など、想定外のことが必ず起こります。

そのような状況でも気持ちを崩さずにいつもどおり話すようにしましょう。

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面接練習をする

目を見て話すのが苦手という人は鏡を使った面接練習がおすすめです。

練習では鏡に向かって面接と同じ内容を話して、鏡にうつる自分の目を見るようにしてください。

自分の目を見ながら話すクセをつけることで、本番で面接官を相手にしたときにも焦らなくて済むはずです。

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まとめ

今回はHSPさんの就活対策についてご紹介しました。

いかがだったでしょうか。ぜひ参考にしてもらえると幸いです。

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